皆さま、こんにちは
わかなです。

あいにくの空模様、ひんやりした空気に肩がすくみそうになりました。

黒烏龍茶が体重の維持にとてもいいと聞いて、なんとなく毎日飲むようになってから早半年。
会社で後輩に、効果ありますかー？と聞かれ…

なんとなく、毎日体調がいいのは以前からいつものこと。
飲んだ翌朝も、食べ過ぎた翌朝も、そんなに気にならない。
それも、前からのこと。

烏龍パワーが効いてるのか、正直よくわからないけど、否定するのも違う気がするし🤔

うん、そこそこね☺️

どっちともとれる、絶妙なニュアンスの言葉に感謝して。


明日、出勤させていただく予定です。
どうぞ宜しくお願いします☺️

こんばんは
わかなです

ヨガを始めて、15年

お食事したり
入浴したりするのと同じくらいに
生活の一部になっています

今夜もまた。
行ってまいります😊

皆さま、充実した三連休をお過ごしくださいね✨

お疲れさまです🌺
わかなです


日帰りでハワイへ行ってきました🚗
おきまりのハワイの景色パネルの前でパシャリ。


去年Waikikiで買った水着（これはリアルハワイ）は、パッドが入っていないから、ニップレスが必須なんですが…
一枚じゃ心許なくて重ね貼りです笑


常夏の壁の外は、秋のひんやりさん。
風邪ひきそー

ラーメン食べて帰ろ。


明日、出勤させていただきます。
どうぞ宜しくお願いします☺️

はじめまして
わかなと申します

皆さまと。
楽しく、心地良い時間を過ごせたら幸いです☺️

まずはご挨拶まで。

次回は10/30 10時から出勤させていただきます。
どうぞよろしくお願いします😊




iPhoneから送信

iPhoneから送信